市民楊女士最近一段時(shí)間常常感覺頭暈、女伏惡心,天頸她一直以為是椎病自己工作太辛苦休息不夠造成的,但好好休息幾日后,發(fā)作情況仍然不見好轉(zhuǎn),兇手她這才前去醫(yī)院就診,空調(diào)醫(yī)生經(jīng)過一番診治之后告訴她,女伏她這是天頸頸部受涼引發(fā)了頸椎病。
市民楊女士最近一段時(shí)間常常感覺頭暈、椎病惡心,發(fā)作她一直以為是兇手自己工作太辛苦休息不夠造成的,但好好休息幾日后,空調(diào)情況仍然不見好轉(zhuǎn),女伏她這才前去醫(yī)院就診,天頸醫(yī)生經(jīng)過一番診治之后告訴她,椎病她這是頸部受涼引發(fā)了頸椎病。醫(yī)生提醒楊女士,以后得少吹空調(diào),注意頸部保暖。
“夏天是頸椎病的高發(fā)季節(jié)?!笔兄嗅t(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任黃朱林告訴記者,為了擺脫炎熱的困擾,很多人以為貪涼,喜歡猛吹空調(diào)、用涼水洗澡,這樣的做法很糟糕,很容易使頸部受涼,特別是辦公室白領(lǐng),頸椎病最易復(fù)發(fā)。頸椎病典型癥狀就是頭暈、頭痛、手麻、僵硬等;而且要注意,不僅是頸椎,腰椎和關(guān)節(jié)也容易因受涼出現(xiàn)肌肉僵硬、痙攣、疼痛、活動(dòng)障礙等癥狀。
黃朱林介紹,治療頸椎病通常采用的是針灸和拔火罐療法,同時(shí),口服或注射疏通血管的藥物,達(dá)到氣血通行。而夏季正是治療頸椎病的好時(shí)機(jī)。因?yàn)橄奶鞙囟雀?,頸部血液循環(huán)加快、頸椎關(guān)節(jié)韌帶肌肉變舒展、神經(jīng)復(fù)蘇變活躍,有利于帶走頸部“垃圾”,消除骨刺、水腫等。同時(shí),夏天關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉變舒展,有利于椎間盤的復(fù)位以及神經(jīng)復(fù)蘇活躍,有利于頸椎疼痛、發(fā)麻的消除。
佰佰安全網(wǎng)建議,首先要保護(hù)頸椎不要受涼,尤其是不要對(duì)著頸椎部位猛吹空調(diào)或風(fēng)扇;然后要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、遠(yuǎn)眺、運(yùn)動(dòng)頸背部肌肉等。