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老玉米的營養(yǎng)價值百科

老玉米和其他品種的老玉玉米沒有特別大的差距,只在營養(yǎng)成分上有些許不同,營養(yǎng)其他基本上都是價值一樣的。那么老玉米的百科營養(yǎng)價值百科有哪些呢?媽網(wǎng)百科馬上為大家揭開謎底。

老玉米的營養(yǎng)價值百科

1、老玉可利用能量高。營養(yǎng)老玉米中還含有大量鎂,價值鎂可加強腸壁蠕動,百科促進(jìn)機體廢物的老玉排泄。老玉米上述的營養(yǎng)成份與功能,對于減肥非常有利。價值老玉米成熟時的百科花穗玉米須,有利尿作用,老玉也對減肥有利。營養(yǎng)玉米可煮湯代茶飲,價值也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕餅等。膨化后的玉米花體積很大,食后可消除肥胖人的饑餓感,但食后含熱量很低,也是減肥的代用品之一。

2、亞油酸含量較高。老玉米的亞油酸含量較高,是谷實類飼料中含量最高者。如果玉米在日糧中的配比達(dá)50%以上,僅玉米即可滿足豬、雞對亞油酸的需要量(1%)。

3、礦物質(zhì)約80%存在于胚部,鈣含量很少,約0.02%;磷約含0.25%,但其中約有63%的磷以植酸磷的形式存在,單胃動物的利用率很低。其它礦物元素的含量也較低。

4、維生素中維生素E較多,約為20mg/kg,黃玉米中含有較多的胡蘿卜素,維生素D和K幾乎沒有。水溶性維生素中含硫胺素較多,核黃素和煙酸的含量較少,且煙酸是以結(jié)合型存在。

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