孕婦可以吃芒果嗎
孕期可以適量吃芒果，懷孕芒果里營養成分豐富，可吃含有多種維生素、芒果芒果粗纖維。孕期但是懷孕孕婦在食用芒果的時候需要注意，比如由于芒果中含有果酸，可吃有一些女性可能在食用的芒果芒果過程中會造成口中的過敏，在這種情況下就建議盡量不要食用。孕期所以有以上癥狀的懷孕孕婦應慎吃芒果。對于孕婦而言，可吃大多數情況下是芒果芒果可以吃芒果的，除了兩種情況要格外小心：一種是孕期過敏體質的孕產婦，本身對致敏原比較敏感，懷孕芒果屬于高致敏的可吃水果，所以要格外小心；另一種就是芒果芒果妊娠期血糖高的人群，被稱作妊娠期糖尿病的患者進食芒果，因為芒果升糖指數偏高，所以糖尿病的患者盡量避免吃芒果。芒果中有豐富的膳食纖維，一方面可以促進腸道蠕動，同時可以吸水膨脹，使糞便軟化，起到通便作用。
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孕婦在懷孕期間是否可以吃芒果，需要根據孕婦的具體情況來進行判斷，有以下幾種情況：第一、在正常情況下孕婦是可以吃芒果的，適量的吃一些芒果，對孕婦身體是有好處的，因為芒果當中含有豐富的礦物質元素、維生素、脂肪等營養成分，不但可以提高孕婦的免疫力，增加抗病能力，而且還有助于胎兒的生長發育。大部分的水果中都含有豐富的維生素，膳食纖維等營養素，芒果中同樣含有比較豐富的維生素，尤其是維生素a的含量比較豐富。懷孕早期的時候，吃芒果可以緩解孕吐反應。
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孕婦可以適量的吃芒果，芒果具有清腸胃的功效，孕婦食用，可有效預防孕早期因妊娠反應引起的孕吐現象。孕婦吃芒果注意事項：孕婦吃芒果忌與大蒜辛物同食芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等物質，而這些物質中含有的**性物質比較多，接觸到人體的皮膚后，易造成過敏，嚴重的還會出現紅腫、疼痛的現象。所以，孕產婦的營養要求均衡搭配，要保證優質蛋白的供應量，孕早期胚胎的生長發育、母體組織的生長發育都需要蛋白質，是蛋白質需要的關鍵時期。過敏體質的孕婦絕對不可以吃芒果，除了芒果之外，孕婦應多食蔬菜和水果。但是吃芒果一定要注意，不要吃太多，因為芒果吃多以后會產生濕毒，對于身上長皮疹的孕婦來說最好是少吃芒果。但是有過敏體質的孕婦不宜食用。有的人會有芒果過敏的現象，所以適當的吃芒果，而不是暴飲暴食，對孕產婦很有好處。此外，頭暈、血壓比較高的孕產婦也可以適量食用芒果，具有比較好的療效，懷孕是女性特殊的心理時期，在懷孕期間，身體免疫力和各項功能可能都會有所下降，而且出現某些疾病以后，很多藥物不能服用。即使沒有妊娠期糖尿病，血糖偏高也會導致胎兒偏大甚至巨大兒，增加難產和剖宮產的風險，所以孕期一定要控制甜食和水果的攝入，一般一天最多吃一個蘋果的糖分。芒果可以增加機體的抵抗力，芒果中富含維生素A、維生素C可以**免疫細胞的活性，提高機體抵抗力，改善心血管狀況，降低膽固醇、甘油三酯，對防治心血管疾病也是有一定好處的。另外，芒果味甘酸、性涼無毒，具有解渴利尿等功能。過敏體質的孕婦絕對不可以吃芒果，除了芒果之外，孕婦應多食蔬菜和水果。
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女性在懷孕期間是可以吃芒果的。
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芒果是一種營養豐富的熱帶水果，芒果果肉酸甜可口，可促進食欲，是孕婦孕期良好的水果選擇。但是有過敏體質的孕婦不宜食用。有的人會有芒果過敏的現象，所以適當的吃芒果，而不是暴飲暴食，對孕產婦很有好處。
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懷孕的時候吃芒果是跟吃其它的水果一樣，有它的好處。此外，頭暈、血壓比較高的孕產婦也可以適量食用芒果，具有比較好的療效，懷孕是女性特殊的心理時期，在懷孕期間，身體免疫力和各項功能可能都會有所下降，而且出現某些疾病以后，很多藥物不能服用。即使沒有妊娠期糖尿病，血糖偏高也會導致胎兒偏大甚至巨大兒，增加難產和剖宮產的風險，所以孕期一定要控制甜食和水果的攝入，一般一天最多吃一個蘋果的糖分。
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只要孕婦對芒果不過敏，適當吃一些芒果對孕婦的身體是有好處的。另外，芒果味甘酸、性涼無毒，具有解渴利尿等功能。
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一般不建議孕婦吃芒果，因為芒果是熱帶水果，本身就帶有熱毒，體熱的孕婦吃了容易引發寶寶發熱毒，患上濕疹，得濕疹黃疸。過敏體質的孕婦絕對不可以吃芒果，除了芒果之外，孕婦應多食蔬菜和水果。
