第一次聽說可以進行手術減肥,要懷孕了很是可進驚訝,原來還有這種事情。行手有些胖美眉想懷孕了,術減知道肥胖對孕育不好,要懷孕了就想減肥??蛇M如果選擇手術減肥是行手不是好?
要懷孕了,可以進行手術減肥嗎?
首先還是術減要說說女性朋友有控制體重來懷孕的意識還是很好的,但手術減肥并不可取,要懷孕了下面我們就來了解一下何謂手術減肥:
1.限制性手術
這種手術的可進目的是在于將攝入的食物限制住。當您感覺自己吃飽后,行手就不會再攝入食物了,術減這種食物的要懷孕了手法就是通過減少食量達到減肥的目的,并不會影響到食物的可進吸收。
常見的行手是對胃部進行束帶手術或進行胃部切割、吻合手術。顯而易見,這種手術方法是針對胃的,對胃功能影響深遠。
2.吸收不良型手術
這種手術是改變消化能力的一種手術,目的是限制食物吸收,也就是說讓食物消化不良,吸收不完全。這種手術的風險非常大:消化功能紊亂、營養不良、不可逆轉。
手術減肥不是適合所有的人的,如果確實是過度肥胖嚴重影響到身體健康的話,經生殖醫生和外科醫生確認后才可以進行,但是多數并沒有必要。
一般肥胖的人,通過健康的身體管理就可以達到減肥的目的:
1.注意飲食
飲食的熱量要控制住。各種食材的不同、烹飪方法的不同,所入口增加的熱量也不同。比如說一碗米飯的熱量相較來說是很大的,可能還沒有飽腹感,但吃兩個土豆,容易飽腹,熱量并沒有那么大;相較碳水化合物,蛋白質類的食物飽腹感更強,熱量也較低,所以在飲食中加入雞蛋、牛奶,比單純地飲食面包、米飯、面好多了。
2.堅持鍛煉
攝入熱量,還要消耗熱量,只有堅持鍛煉才能讓脂肪得到充分燃燒,并將多余的體重減下來。