1.冷敷消腫：
如果因為睡眠不足而引起了眼袋，教預可以通過冷敷的防眼法方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，個方把毛巾對折蓋在眼皮上，教預然后把冰塊放在上面。防眼法用冷凍茶包或浸過凍牛奶的個方化妝棉，也有消腫鎮靜作用。教預
2.自制小黃瓜眼膜：
黃瓜的防眼法美容功效毋庸質疑，可以在眼袋的個方部位，把切片的教預小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的防眼法癥狀。不過千萬記住，個方敷完小黃瓜眼膜的教預皮膚干凈細薄,容易曬傷，所以要躲避陽光，防眼法以免消除了眼袋卻多了雀斑。個方
3.睡前喝水要適量：
容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環，并盡可能少吃過咸或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
4.眼霜不能過油：
過于油性的眼霜，皮膚難于全剖吸收，使多余的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現油脂粒堆積。
