滿月的嬰兒寶寶就可以帶出門了,可以讓其適當的可出曬下太陽。寶寶的門曬生長發育使他們需要大量的鈣,讓其適當的太陽曬太陽,有利于其對鈣的嬰兒吸收,對寶寶的可出健康成長好處多多。一般來說,門曬早晨6點至10點這段時間最適合曬太陽了,太陽因為這時候陽光中的嬰兒紅外線強,紫外線偏弱,可出對嬰兒的門曬皮膚不會造成損傷,同時又能合成維生素D,太陽能促進鈣的嬰兒吸收。
若天氣不太熱的可出時候,可以讓寶寶多曬一會,門曬但夏季日照時間較長,曬太陽的時間可以稍稍推后一點。注意夏天不要直接在陽光下暴曬,以免寶寶中暑,可選擇在樹蔭下面,這同樣也可以接散射的紫外線照射,也相當于在曬太陽。