上了一天班或許剛放學的身體你或許會說：“今日真是身心俱疲，心累啊！戰役”可是讓們，從科學的疲憊視點來講，讓身體感到疲乏的不堪最大要素或許不是心臟和心境，而是兇巨你的大腦！

神經細胞在進化的身體過程中，不斷拉幫結派，戰役終究形成了聰明的讓們大腦。大腦不光聰明，疲憊并且還看似十分自私，不堪一路以來，兇巨它好像便是身體一個霸道貪婪的身體資源搜奪者，一起也是戰役一個役使著其他體細胞的無情控制者，即便在完成控制位置后，讓們它也仍然奉行著“猛集權、高筑墻、廣積糧、躲后方”的家訓。

身體中的許多生理現象都顯現出一個痕跡，便是進化好像偏好讓大腦取得較多的資源。例如血腦屏障、睡覺時鏟除腦中廢物、早產，還有獻身身體來成果大腦生長等現象，都光禿禿地顯現出大腦得利后的生計進化優勢，讓大腦好像變成了自私的化身。

大腦就像是身體中的天龍國。既然是天龍國，就得有條護城河來對進出者進行把關。一般的轉移工人紅細胞和各種雜魚，是不能進入天龍國的。只要轉移工人所轉移的貨品，水分子、氧氣、二氧化碳、血糖以及少量特別分子，才干進得了天龍國。

大腦的這道護城河，就叫作血腦屏障，也便是血管和大腦之間的一道屏障。這道屏障包含了三層安排：毛細血管上的內皮細胞、內皮細胞外的基底膜，還有在最外層擔任支撐內皮細胞的膠質細胞。這三層結構，把頭顱內的毛細血管包得簡直密不透風。除了少量特別分子之外，只要細小的水分子、氧氣和二氧化碳才干滲透過血腦屏障，就算是重要的營養，例如血糖，也需求通過載體才干穿越。

血腦屏障的主要功能，便是在維護大腦。

除了能夠阻撓細菌之外，它也能夠讓大腦不會遭到血液中激素的攪擾。這道天龍國的專屬護城河，可真是羨煞了身體其他部位的一切器官。

可是咱們或許會質疑，這些依據并不代表大腦和身體真的在爭奪資源，或許身體中的資源本來就過剩，大腦僅僅把剩下的資源拿去運用罷了。

2014 年的一篇研討顯現，大腦和身體之間好像真的有“爭奪資源”的現象發作。科學家猜測，假如大腦真的爭奪身體有限的資源，那么當大腦運用越多能量時，身體的生長應該就會越慢。所以他們就測量了人類從嬰兒到成年之間各個階段的大腦葡萄糖代謝量。成果發現，在大腦發育最快速的兒童時期，大腦葡萄糖代謝量約占全身葡萄糖代謝量的43%；相較之下，成人大腦葡萄糖代謝量只約占全身葡萄糖代謝量的20%。

并且更驚人的是，假如把嬰兒到青春期之間每個時期的大腦葡萄糖代謝量和身體生長速率進行比較后就會發現，大腦葡萄糖代謝量越大，身體生長速度就會越慢。例如嬰兒在六個月大左右，大腦葡萄糖代謝率就開端添加，而此刻的身體生長速度也開端逐步趨緩。到了四歲左右，大腦葡萄糖代謝量到達高峰的43%，而此刻也是身體生長速度最慢的時分。一向要到青春期的前期（男生約12～13 歲，女生約9～10 歲），大腦葡萄糖代謝率才會平穩變低，而身體也開端出現快速增長。

由此可知，大腦運用能量的速率，簡直徹底和身體生長速度出現負相關。不幸的身體，好像只能得到大腦運用能量后的殘羹剩飯，真可謂“腦門酒肉香，身有凍死骨”。

這下總算能夠確認了，是大腦一向在悄悄掠取你的能量，導致身體供應不了應得的代謝資源，從而使咱們感到疲乏。話說，今日又是“腦累”的一天啊！

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