'微軟雅黑','sans-serif'">懷孕的孕婦整個(gè)過程都需要細(xì)心地去保護(hù)準(zhǔn)媽媽，但是懷孕在懷孕初期很多人不是很了解關(guān)于懷孕表現(xiàn)出來的癥狀，會(huì)以為是個(gè)月一些身體的小小不適應(yīng)。有時(shí)候這種錯(cuò)過就導(dǎo)致了一些悲劇的孕婦發(fā)生，下面小編就想和大家一起去了解一下關(guān)于懷孕一個(gè)月。懷孕準(zhǔn)媽媽會(huì)有什么的個(gè)月癥狀，這樣一來，孕婦當(dāng)出現(xiàn)了這癥狀，懷孕我們就可以多加留意。個(gè)月

'微軟雅黑','sans-serif'">1'微軟雅黑','sans-serif'">、孕婦月經(jīng)停止這是懷孕最易察覺的懷孕癥狀，只要是個(gè)月月經(jīng)正常的生育期婦女，在性行為后超過正常經(jīng)期兩周還未來潮，孕婦就有可能是懷孕懷孕了。

'微軟雅黑','sans-serif'">2'微軟雅黑','sans-serif'">、個(gè)月乳房有刺痛、膨脹和搔癢感乳房有刺痛、膨脹和搔癢感是懷孕早期的常見癥狀。此外，還會(huì)有一些其他變化，如乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出等。

'微軟雅黑','sans-serif'">3'微軟雅黑','sans-serif'">、早孕反應(yīng)多數(shù)女人在懷孕之后都有早孕反應(yīng)，尤其是清晨常會(huì)有惡心、嘔吐的感覺。這些癥狀都是因人而異的，有些人的癥狀相當(dāng)輕微，有的則是很嚴(yán)重，這些都是懷孕初期的正常癥狀。

'微軟雅黑','sans-serif'">4'微軟雅黑','sans-serif'">、疲憊乏力懷孕初期容易疲倦，常常會(huì)想睡覺。

'微軟雅黑','sans-serif'">5'微軟雅黑','sans-serif'">、頻尿在懷孕的第三個(gè)月時(shí)，因?yàn)榘螂资艿饺找鏀U(kuò)大的子宮的壓迫，使得膀胱的容量變小，常會(huì)有頻尿的現(xiàn)象發(fā)生。癥狀六：乳房變化在懷孕初期，女性乳房會(huì)增大一些，并且會(huì)變得堅(jiān)實(shí)和沉重一些。乳房會(huì)有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。懷孕一個(gè)月的飲食一旦確定懷孕，孕婦在飲食上面就要有所調(diào)整了。

'微軟雅黑','sans-serif'">調(diào)整的原則是根據(jù)孕周的增長，有針對(duì)性的進(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充。在懷孕的時(shí)候要吃一些有營養(yǎng)的食物。一般來說，懷孕一個(gè)月的準(zhǔn)媽媽要保證充足的熱量和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供給，還要攝入充足的無機(jī)鹽、微量元素和適量的維生素，如鈣、鐵、鋅、銅、碘及維生素A、維生素D等。只要保證吃的食物有各種營養(yǎng)，飲食可以根據(jù)自己的食欲而定。