吃是元宵一個(gè)人生存的最根本需求，而你不可能永遠(yuǎn)都活在父母的節(jié)吃襁褓里。早已長大成人的低糖你，是無脂時(shí)候自己動(dòng)手學(xué)做一下飯菜了。今天，元宵小編就先來教你如何做好元宵節(jié)吃低糖無脂。節(jié)吃
1.糯米粉放容器里，加椰奶
2.1做草莓餡的湯圓時(shí)，我除了放草莓姜以外，元宵還加了一些新鮮的節(jié)吃草莓，餡料里面有真實(shí)的低糖水果，原汁原味。無脂草莓切成粒
3.2調(diào)和成軟硬適度的糯米粉團(tuán)，餳發(fā)20分鐘，節(jié)吃不要太軟。低糖
4.12加入草莓醬
5.21攪拌均勻，放冰箱里冷藏備用
6.把餳發(fā)好的湯圓面揪成餃子劑大小
7.搟成比餃子皮厚的湯圓皮，中間按一個(gè)窩。
8.包用做好的草莓醬
9.放入餡心后慢慢收攏面皮，最后均勻地團(tuán)成湯圓。
10.包好的湯圓下入開水中煮至湯圓浮在水面就熟啦。
看到這里，千萬不要被上面介紹的元宵節(jié)吃低糖無脂的做法而嚇到。雖然過程多了點(diǎn)，但是真正做起來卻是非常連貫的，那就趁著記憶猶新，趕緊去做做吧。
