甲亢，甲亢也被稱為甲狀腺功能亢進癥，水果水果是吃人吃一種甲狀腺過度活躍引起的疾病。對于患有甲亢的流后人來說，飲食的甲亢選擇非常重要，因為有些食物可能會影響患者的水果水果健康狀況。在甲亢的吃人吃飲食調控中，水果是流后一項重要的考慮因素。雖然水果本身富含維生素和纖維，甲亢但并非所有水果都適合甲亢患者食用。水果水果有些水果含有一定量的吃人吃碘元素，而攝入過多的流后碘會刺激甲狀腺進一步分泌甲狀腺激素，導致患者病情加重。甲亢因此，水果水果苦橙、吃人吃菠蘿、海帶、紫菜等富含碘元素的水果應該盡量避免食用。為了控制甲亢的病情，患者們應當咨詢醫生，制定合理的飲食計劃，并避免食用影響甲狀腺功能的水果。

【得了甲亢，飲食、生活上有什么禁忌？】

得了甲亢后，一方面要通過藥物治療減少甲狀腺激素的生產；另一方面，飲食、生活方面也要多加注意，以免加重病情。

首先，飲食要控碘，即避免食用含碘量較高的食物（主要是一些海產品，如海帶、紫菜、淡菜、海參等）、加碘食鹽（可選購不加碘的食鹽）、某些中藥（如夏枯草、貓爪草）。

甲狀腺激素會促進蛋白質、脂肪、糖和維生素等物質的代謝，患者處于高代謝狀態，應多吃高能量、高蛋白、含豐富維生素和礦物質的飲食。一要保證主食，并注意多樣化，粗細搭配；二要增加肉類、蛋類和奶類等高蛋白食物的攝入；三要多吃新鮮蔬菜、水果、果仁，補充多種維生素；四要適當補充鈣、磷等礦物質，預防骨質疏松，尤其是癥狀長期得不到控制的患者及老年患者。

另外，患者應少食多餐，不暴飲暴食；多喝水，每天2500毫升左右；忌辛辣油膩食物、煙和酒，以及咖啡、濃茶等興奮性飲料；當腹瀉時，控制高纖維食物。

生活中，患者要適當休息，避免激動，注意合理的運動。甲亢患者經過治療緩解后，可以進行適量的運動，但不宜太過激烈，可以選擇太極拳、散步、瑜伽等運動方式。

注意，運動前要進行充分的準備活動，時間不宜過長，中間要有一定的休息時間，以避免過度疲勞。當感到心慌明顯時，應馬上停止活動，千萬別逞強。而如果是在甲亢急性發作期，特別是伴有甲亢肌病、白細胞數下降時，那就不適合鍛煉了，這時鍛煉只會加重癥狀，甚至誘發感染。（via家庭醫生）

來源： 廣東12320