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多力葵花籽油的營(yíng)養(yǎng)

葵花籽油,多力的營(yíng)顧名思義,葵花就是籽油利用葵瓜子壓制出的油類。它的多力的營(yíng)油色金黃透亮,富有清香。葵花且質(zhì)地純正,籽油富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),多力的營(yíng)也被譽(yù)為是葵花保健佳品。那么,籽油你是多力的營(yíng)否了解多力葵花籽油中都含有哪些營(yíng)養(yǎng)呢?接下來(lái)就讓我們來(lái)了解一下。

多力葵花籽油的營(yíng)養(yǎng)

總體來(lái)說(shuō),葵花多力葵花籽油中富含的籽油營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)主要有以下幾種。

1、多力的營(yíng)亞油酸。葵花亞油酸可以顯著降低膽固醇、籽油防止血管硬化和預(yù)防冠心病,在葵花籽油中含量高達(dá)58%-69%,在葵花籽油90%的不飽和脂肪酸中占66%左右,比例是相當(dāng)高的。作為人體必需的脂肪酸物質(zhì),亞油酸也是構(gòu)成各種細(xì)胞的基本成分,具有調(diào)節(jié)新陳代謝、維持血壓平衡的作用。對(duì)于兒童、孕婦、老年人都有很好的食療作用。

2、維生素E。據(jù)統(tǒng)計(jì),每百克多力葵花籽油中約含100-120毫克維生素E。而經(jīng)常食用維生素E,可以起到強(qiáng)身壯體、延年益壽的作用。同時(shí),葵花籽油中亞油酸含量與維生素E含量的比例比較均衡,這樣更加便于人體吸收利用其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

3、胡蘿卜素。胡蘿卜素有明目的良好功效,是眼疾患者的食療佳品,也很適合高血壓患者和中老年人食用,能降低血清膽固醇的濃度、防止動(dòng)脈硬化和血管疾病的發(fā)生。

植物醇、磷脂。可以有效防止血清膽固醇的升高。

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