導讀：出席同學會的何咬時候，為什么有些人越來越年輕，吸管效有些人卻蒼老得和老師相差無幾呢?這是瘦臉因為臉部松弛所致，想要降低視覺年齡，最快最鍛煉表情肌就對了!試試吸管美顏術，何咬只要一根吸管，吸管效就能輕松微整形。瘦臉瘦臉、最快最拉提、何咬撫平細紋，吸管效讓你凍齡展自信!那么如何咬吸管瘦臉最快最有效呢?

如何咬吸管瘦臉最快最有效！瘦臉

　　咬吸管鍛煉表情肌，最快最給你電眼、何咬V臉、吸管效美麗笑顏

　　和身體一樣，瘦臉臉部也有各種肌肉，統稱為「表情肌」，撐起面部組織。然而，隨著年齡增長，肌肉漸漸松弛，眼角、嘴角、臉頰皆下垂，細紋、暗沉更悄悄現形，看起來便老了好幾歲。

　　為了防止臉部松弛，鍛煉表情肌成為第一要務。為了確實訓練表情肌，小編特別獨創吸管美顏術。原理在于，吸管會增加臉部運動的困難度，更能鍛煉平常用不到的肌肉。

　　咬著吸管也能給臉部一個「軸」的概念，較能意識到肌肉的運動。再搭配上正確的呼吸方式，更能增進臉部血液循環與新陳代謝，消除黑眼圈與細紋，讓眼睛明亮有神。

　　另外，許多認為自己臉大的人多半是因為水腫所致，吸管呼吸美顏術也能幫助收緊輪廓、美化曲線。當兩頰變得緊實，嘴角也會自然上揚，讓人感到親切友善，當然會有好人緣。

　　吸管美顏術的7 大效果

　　① 嘴角左右對稱，而且會自然上揚

　　② 笑臉看起來更加美麗

　　③ 氣色紅潤，更顯年輕

　　③ 不易形成皺紋

　　⑤ 黑眼圈會慢慢變淡

　　⑥下巴變尖，看起來修長又精致

　　⑦ 臉部輪廓變小，皮膚更緊實

　　吸管美顏術的3大魅力

　　1.只要一根吸管，成本極低卻有驚人效果

　　只要準備一根5 ∼ 7公分的吸管，咬著前端的1公分進行訓練，便能促進臉部血液循環，排除老廢物質，并且改善水腫、痘痘及暗沉，打造年輕的精致小臉。

　　2.增加訓練強度，確實鍛煉表情肌

　　試著發出「ㄚ、ㄧ、ㄨ、ㄟ、ㄛ」的聲音，一定覺得很簡單吧?但如果嘴里咬著一根吸管，可就沒有這么容易。服部彩香指出，咬著吸管呼吸、發聲，能增加運動強度，并意識到臉部肌肉的作用，效果較佳。

　　3.搭配腹式呼吸，減輕疲勞除口臭

　　以腹式呼吸搭配吸管美顏術，可以刺激腦干，使身體充分放松并消除疲勞。同時，你會發現口中唾液變多，進而抑制細菌增生，比較不會有口臭問題。

　　擁有精致的小臉蛋，是許多人的心愿。吸管美顏術不僅能提升鍛煉效率，還能打造出年輕10歲的緊致曲線，解決各類臉部問題。別懷疑，小臉真的不難!