早晨刷牙時,想必細(xì)心的原因朋友們會發(fā)現(xiàn)自己頭白苔厚,舌頭白苔厚是白苔生活中人們常見的現(xiàn)象,當(dāng)舌頭發(fā)白的原因時候,會感覺到舌苔好像變厚了,白苔會有一小撮澀澀的原因味道,有時還會伴隨著口苦。白苔那么,原因這是白苔怎么回事呢?舌頭白苔厚是什么原因呢?
舌頭白苔厚是什么原因
有研究表明,舌苔是原因舌體上面說散布的一層苔垢,其實,白苔在正常的原因情況下,我們常人的白苔舌苔都會有發(fā)白的現(xiàn)象,但一般都是原因比較薄的發(fā)白,如果舌苔厚白就說明你體內(nèi)的白苔胃腸已經(jīng)發(fā)生了病變。由于病人的胃氣有強(qiáng)弱,及機(jī)體的寒熱,故可形成各種不同的病理舌苔,不同的舌苔癥狀體現(xiàn)出不同的胃腸疾病情況。
白苔除可見于正常無病的人以外,多見于輕病,表證初起,以及疾病的恢復(fù)期。因為機(jī)里內(nèi)在的病理改變不明顯,所以舌苔的變化也接近正常的薄白舌苔。
舌苔厚白只是一種癥狀,中醫(yī)認(rèn)為主要與胃火密切相關(guān)。多數(shù)的舌苔厚白是由胃內(nèi)發(fā)生病癥引起的,如不及時治療會對身體產(chǎn)生危害:
1、導(dǎo)致口腔里有難聞氣味,甚至出現(xiàn)口臭。
2、會影響人的胃口,進(jìn)而影響消化功能。
3、會引起胃熱,產(chǎn)生積熱就會導(dǎo)致面瘡。
舌頭白苔厚怎么辦
吃一些去火的蔬菜,比如:苦瓜。苦瓜比較苦,可以先把苦瓜用鹽水焯一下,焯的時候放一點(diǎn)點(diǎn)鹽,然后用涼水過一下再進(jìn)行烹調(diào),這樣就可以減少苦味。去火的蔬菜還有西紅柿等。
需注意十分注意口腔衛(wèi)生,每天晨起,睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口,必要時,用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。進(jìn)食時要細(xì)嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆類;生活作息規(guī)律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。
以上就是小編的分享:如果大家發(fā)現(xiàn)自己舌頭白苔厚異常,就要注意先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手。然后,保持作息規(guī)律和情志舒暢,經(jīng)過一段時間的調(diào)理,癥狀是有望自愈的。但是,如果異常癥狀持續(xù)時間過長的話,大家就該及時到醫(yī)院口腔科檢查了,以免耽誤了治療時機(jī)。