口干舌燥是總口燥無(wú)一種非常多見的現(xiàn)象，尤其是干舌個(gè)因關(guān)多改善在飲水量過(guò)少導(dǎo)致體內(nèi)缺水的時(shí)候，這種情況很容易出現(xiàn)。法緩但只要適當(dāng)?shù)慕饣蜓a(bǔ)充水分，這種不適感很快就會(huì)緩解與消失。喝茶
而在日常生活當(dāng)中，總口燥無(wú)有不少人會(huì)反復(fù)出現(xiàn)口干舌燥的干舌個(gè)因關(guān)多改善問(wèn)題，這是法緩怎么回事呢？
　反復(fù)口干舌燥是怎么回事？

一、火氣旺盛

對(duì)于容易上火人群來(lái)說(shuō)，解或出現(xiàn)口干舌燥的喝茶概率會(huì)特別高。比如在肝火、總口燥無(wú)心火和肺火旺盛的干舌個(gè)因關(guān)多改善時(shí)候，由于體內(nèi)產(chǎn)生了較多的法緩內(nèi)熱，就會(huì)使人體中的解或水分大量蒸發(fā)，從而出現(xiàn)反復(fù)的喝茶口干舌燥，以及咽喉腫痛、反復(fù)咳嗽、口腔潰瘍、心情煩躁、大小便不利、失眠等一些不適癥狀。
二、血糖升高

如果血糖值持續(xù)升高，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)滲透性利尿現(xiàn)象，患者每天排尿的次數(shù)非常多，使體內(nèi)水分大量流失，也會(huì)使人出現(xiàn)口干舌燥現(xiàn)象。而且即使不斷補(bǔ)水，這種情況仍舊會(huì)反復(fù)出現(xiàn)，并且還會(huì)伴有進(jìn)食多，或者是視力下降、身體乏力等癥狀。
三、干燥綜合征

一旦患上干燥綜合征，患者的外分泌腺會(huì)受到免疫細(xì)胞的破壞，無(wú)法正常分泌唾液和眼淚，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)眼睛發(fā)干、無(wú)淚，以及口中發(fā)干的情況，在吃一些食物的時(shí)候，必須用水送服才能夠咽下。
由此可見，經(jīng)?？诟缮嘣锏脑?，基本上與患有一些疾病有關(guān)。所以在出現(xiàn)這種現(xiàn)象時(shí)，一定要給予科學(xué)規(guī)范的治療，還可以適當(dāng)多喝以下幾種茶，能夠起到有效改善口干舌燥的作用。
　哪些茶可以有效改善口渴舌燥現(xiàn)象？

一、蓮子心茶

對(duì)于出現(xiàn)口干舌燥、煩躁、聲音嘶啞、嗓子疼痛，以及失眠的人群來(lái)說(shuō)，可適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┥徸有牟瑁軌蚱鸬接行Ц纳七@些癥狀的作用，尤其對(duì)于心火旺盛現(xiàn)象，有著較好的調(diào)理功效。
二、枸杞菊花茶

如果反復(fù)出現(xiàn)口腔潰瘍、牙齦腫痛、視力模糊、咽喉疼痛、口干口臭、小便發(fā)黃、大便干燥，以及情緒不暢、胸部脹痛的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍╄坭骄栈ú?。枸杞菊花茶有著清肝火、明目的作用，?duì)于以上不適癥狀有著較好的改善功效。
三、蜂蜜柚子茶

如果出現(xiàn)反復(fù)的口干舌燥、咳嗽咳痰、面部痘痘、食欲不振等一系列不適癥狀的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿坭肿硬琛?br>因?yàn)榉涿坭肿硬栌兄須馍⒔Y(jié)、潤(rùn)肺清腸，以及理氣化痰、補(bǔ)血健脾等多種功效，對(duì)于肺火旺盛所引起的一些不適癥狀有著較好的改善作用。
四、金銀花茶

金銀花茶有著清熱解毒的效果，入胃經(jīng)、心經(jīng)、肺經(jīng)。對(duì)于胃火、心火和肺火旺盛所引起的一些口干舌燥、反復(fù)咳嗽、咽喉腫痛等一系列不適癥狀，可以起到較好的改善功效。
總而言之，如果在日常生活當(dāng)中反復(fù)出現(xiàn)口干舌燥現(xiàn)象，排除飲水過(guò)少以外，一般與以上三種因素有關(guān)。
所以在反復(fù)出現(xiàn)口干舌燥并伴有一些其他不適癥狀的時(shí)候，必須前往正規(guī)醫(yī)院就診并治療，要做好飲食、作息、心態(tài)等方面的調(diào)整，還可以根據(jù)自身的一些不適癥狀，選擇適合自己的茶飲，能夠有效改善口干舌燥現(xiàn)象。